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La guida alla presa

Guida digitale · allenamento della presa

Un compagno pratico per i tuoi anelli. Prendi confidenza con il movimento, scegli una resistenza comoda e dai alla routine una struttura da riprendere nel tempo.

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Una guida digitale sull’allenamento con gli anelli. Attualmente non disponibile per l’acquisto o il download.

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Una mano tiene un anello GRIPLR blu con indicazioni 30, 35 e 40 kg

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La forma, la texture e il significato delle indicazioni di resistenza.