Set Progressione
69,99 €6 anelli · 10–70 kg
Sei anelli. Più spazio per progredire.
01
Movimento quotidiano
Dadi per esercizi
4 dadi per esercizi
Quattro dadi per forza, cardio, mobilità e ripetizioni o tempo. Lancia uno spunto, poi fallo tuo.
Attualmente esaurito. Esplora la collezione nel frattempo.
L’essenziale, insieme.
Forza
Dado arancione per esercizi
Cardio
Dado giallo per esercizi
Mobilità
Dado grigio per esercizi
Ripetizioni e tempo
Dado nero per indicazioni
Quattro dadi: arancione per la forza, giallo per il cardio, grigio per la mobilità e nero per ripetizioni o tempo.
Un po’ di orientamento
La guida al movimento
Dai un po’ di struttura alla prossima sessione.
Scopri la guidaScopri dove ti porta il lancio.
Quattro dadi GRIPLR colorati su un tappetino scuro accanto a una mano
Fai un po’ di spazio.
Uno spazio libero e un punto di partenza comodo. Tieni i dadi a portata di mano.
Dal lancio al movimento.
Come si usa
Scegli una categoria
Forza, cardio o mobilità. Inizia dal movimento adatto alla tua giornata e al tuo spazio.
Lancia il tuo spunto
Abbina la categoria al dado nero. Leggi il risultato e adattalo prima di iniziare.
Muoviti, poi ascoltati
Prenditi il tuo tempo e nota come ti senti. Riposa, concludi o scegli un altro movimento comodo.
